秋高气爽的秋风起，气候舒适献血棒，人体献400毫升血，对身体的新陈代谢极好。
奉献你的热血，拯救一人生命，献血救人胜造七级浮屠，献血对自身体质有很大好处，身体会制作新血液，身体更加健康，人会更加活力充沛。
年龄要求：献血法要求18到55周岁，55周岁前献过可延长至60周岁。
1献血前一天，要保证充足的睡眠（6小时以上），多喝水。
2献血需要带上本人有效证件。（若记得身份证号码可不带）。
3务必不要空腹献血，饮食清淡即可。
4如果身体正发烧或头晕等症状暂不宜参加献血。
5献血后，用手指按压针眼并静坐休息10—15分钟，感觉良好没有不适再离开。
6献血后一两天适当多补充水分，可多摄入含铁食物，不宜暴饮暴食。
7女性避开月经期，若生完小孩要满一年，体重90斤以上；男性体重100斤以上。
8献血后颁发献血证。期待您的参与！
欢迎爱心志愿者参与献血和现场协助维持秩序活动
[活动时间]2024-11-9星期六，上午9点—晚上22点 
[活动地点]龙溪街道文化广场
[献血车位置]龙溪文化广场。
志愿者报名——

1. 黄锦辉
2.

欢迎想献血的朋友积极参与，谢谢。
祝福好人一生安康